家棋是什么

家棋是一种 将古老东方文化易经与后现代西方心理学整合的心理辅导工具。它通过棋子的摆放和移动，将走棋人的心想呈现在棋盘上，让意识看到潜意识，从而帮助参与者解决内心的困惑和冲突，实现自我发现和成长。

家棋的特点包括：

方便、快捷、精准：

家棋不受场地和时间的限制，随时随地都可以进行，帮助参与者在摆放棋子的过程中全身心地投入，与内心深处的情感进行深度对话。

投射性和表达性：

当事人在选棋、摆棋、移棋的过程中，可以将混乱的内心和模糊的感受导入成清晰的状态，将潜意识内压抑的情感与冲突呈现出来，并在移动的过程中获得舒解与满足。

心灵滋养和情绪管理：

家棋是一种前沿的心理疗法，可以用作心理治疗，也可以用于夫妻、亲子之间的心灵交流，还可以用于团队管理，帮助参与者突破困境、实现自我觉察和自我和解。

意识与潜意识的博弈：

家棋不是传统意义上的棋盘对弈，而是意识与潜意识的博弈，通过棋子的摆放和移动，将走棋人的心想呈现在棋盘上，让意识看到潜意识，具象化地呈现人物关系、情感纠葛以及隐藏的问题。

家棋的核心理念是“相出碍消”，即通过棋局呈现的心相，消解内心的困惑与伤痛，进而达成自我解惑、自我解压、自我解放的效果。

综上所述，家棋是一种强大的心理辅导工具，适用于个人心灵成长、情绪管理、人际关系改善以及团队管理等多个方面。