软禁多久算软禁

软禁时间达到 6小时以上即可被视为软禁，并可能构成非法拘禁罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条的规定，非法拘禁他人或以其他方法非法剥夺他人人身自由的行为，可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。若具有殴打、侮辱情节，将从重处罚。若导致他人重伤或死亡，将面临更严厉的刑罚。

因此，若非法剥夺他人人身自由的行为持续了6小时以上，就应当认定为软禁，并可能构成刑事犯罪。在遇到此类情况时，建议立即向警方报案，以维护自身合法权益。