胡思源（21岁，武汉大学生），全国冠军！

近日，2025年全国青年健身健美锦标赛暨世界青年健身健美锦标赛选拔赛闭幕，武汉生物工程学院体育学院学子胡思源脱颖而出，一举摘得大学生组古典健美175cm组全国冠军，同时将有资格被认定为国家一级运动员。

胡思源（中）赛场照片

“2小时力量训练，卧推100kg5组，深蹲140kg5组，有氧训练1小时”，这是21岁的胡思源雷打不动的训练日常。作为体育学院社会体育指导与管理专业学生，他坚守着这份“苦行僧”式的自律，即便逢年过节也严格保持训练节奏。为了比赛，他狠心与丰盛佳肴“绝缘”，备赛期间，每日摄入鸡胸肉400g、鸡蛋4个。非赛季体脂率18.9%的胡思源，在备赛近4个月时间里，体脂率降到7.1%。他坦言：“日子很苦，但也很酷。”

从省赛亚军到全国冠军，他的成长离不开学校搭建的“冠军培育链”。学校配备的高标准体育场馆和专业健身器材，为他的日常训练提供了坚实保障；“严谨、自强、求是、创新”的校风精神，激励着他将课堂所学充分运用到实践训练中；体育学院健身健美教研室的教师团队，更是成为他竞技水平实现质的飞跃的关键力量：张传勇老师指导造型、李鹏根老师传授舞台走位技巧、于冰冰老师把关表现细节、王学军老师助力机能恢复……每一位老师都倾囊相授，为他成长的道路点亮明灯。

2024年，在张传勇老师的指导下，胡思源首次参加湖北省大学生健身健美锦标赛，便取得了健美70kg级第二名的好成绩。在2025年湖北省健身瑜伽比赛中，他还斩获团体项目一等奖、个人项目二等奖，同时，文化课成绩也以全专业排名前5的优秀表现位列前茅。

武汉生物工程学院代表队

据了解，今年全国青年健身健美锦标赛英杰齐聚，来自全国31个省级行政区、73所高校的92支代表队近千人次运动员同台竞风采，参赛人数规模空前。武汉生物工程学院代表队也荣获第一名1项、第五名2项、第六名1项、第九名1项、第十名1项的好成绩。

带队老师张传勇、李鹏根说，每年他们都会带领学生参加国家级和省级的健身健美高水平赛事，此次赛事更是不容错过的荣誉之战。“此次参赛人数创历史新高，说明健身健美运动被更多的人喜爱。”张传勇说，“成绩的背后是队员们长期努力的结果，也是学校大力支持和团队共同奋斗的见证。他们在聚光灯下每一个动作、每一次展示，都承载着无数个日夜坚持不懈的努力。备赛期间，队员们每天坚持高强度训练，兼顾学业与竞技，这种拼搏精神比奖牌更加珍贵。”

“这次全国冠军的取得是对自己日复一日自律训练、辛苦付出的肯定，也希望通过赛事平台展示当代青年的健康体魄。”谈到未来的目标，胡思源说，“我已经顺利达到了申请一级运动员的标准，我将继续努力备战后续比赛，争取能够进入国家队，代表祖国参加更高级别的赛事。”

来源：极目新闻