坐牢十年什么感觉

坐牢十年是一种极其漫长且充满挑战的经历，以下是一些可能的感受：

失去自由感：

在监狱中度过了很长时间后，服刑人员会习惯规律的生活和监管环境，出狱后可能会感到不适应自由的生活。他们可能会对突然获得的自由感到不适，不知道如何利用这种自由。

适应社会环境：

出狱后，服刑人员需要重新适应社会环境，包括找到工作、重新建立人际关系等。由于长期失去社会联系和生活技能的训练，他们可能需要一段时间来重新适应社会。

情感和家庭问题：

在监狱中度过的时间可能会导致家庭和亲密关系的紊乱，出狱后可能需要面对家庭和情感问题的调整和处理。家属也会经历煎熬和变化，随着时间的推移，家属可能会逐渐习惯并继续生活，但内心仍然充满担忧和思念。

教训和反思：

出狱后，服刑人员可能会对自己过去的行为进行反思和反省，深刻体会到自己的错误和对社会造成的伤害。这种反思和反省可能会带来对生活的新的看法和态度，有助于他们重新融入社会。

社会排斥与再融入困难：

社会往往对有犯罪记录的人持有偏见，这使得他们在找工作、租房、甚至恋爱中都可能遇到困难。这种社会排斥和身份认同问题可能会给服刑人员带来巨大的心理压力和生活困境。

希望与绝望：

一些家属在刑期较短时会比较乐观，期待亲人早日出狱。然而，对于刑期超过十年的人来说，即使时间可以冲淡一切，家属心底仍然会感到悲哀和无奈。他们可能会经历从希望到失望再到绝望的过程。

总的来说，坐牢十年是一种深刻的人生经历，对服刑人员及其家庭来说都是一种巨大的挑战。出狱后，他们需要面对重新适应社会的种种困难，同时也要承受社会排斥和身份认同的压力。然而，通过反思和努力，他们仍有机会重新融入社会，开始新的生活。