地炕温度设置多少

地炕或电热炕的温度设置，通常建议根据以下几个因素来调整：

舒适度：

一般来说，舒适的室内温度应保持在16℃至24℃之间，而世界卫生组织推荐的全年室内温度为16℃至28℃。因此，地炕或电热炕的温度设置也应在这个范围内，以确保居住者的舒适度。

个人习惯：

不同人对温度的适应性不同。有些人喜欢温度稍高一些，而有些人则偏好温度适中。因此，可以根据个人的习惯和需求来微调温度。

环境因素：

如果使用环境中有其他热源，如太阳辐射、其他电器设备等，可能会影响地炕或电热炕的实际温度，需要根据实际情况进行调整。

健康考虑：

温度过高可能导致出汗、口干舌燥、消化不良等问题，而温度过低则可能引起感冒、肌肉酸痛等。因此，保持适宜的温度范围对健康至关重要。

综合以上几点，地炕或电热炕的温度建议设置在 16℃至25℃之间。具体温度可以根据个人习惯和实际需求进行微调，但应避免过高或过低，以确保舒适度和健康。